Da ich mal wieder den Versuch starte, keine Süßigkeiten zu essen, habe ich schnell eine Zwischenmalzeit gezaubert.

Eine Hand voll Blaubeeren, gewaschen, Joghurt ca. 75g mit einem Tl Quark, 1 gestr. Tl. Honig und etwas Vanillezucker verrühren. Ein kleiner Spritzer Leinöl sollte nicht fehlen.
Fertig!